よだれつわりの薬はない…原因から対策してみる
妊娠初期6週目からよだれつわりの症状は日常生活に支障がでるようになっていまいました。
私は病院勤務の調理師をしています。仕事中に食材を見るだけで唾液は口の中から溢れてしまいます。
つわりの原因は自律神経の乱れが原因ということは医療関係者からお聞きしました。
症状の対策を調べ自分なりに生活に工夫をしたんですが…唾液の量は相変わらず…口の中の唾液はねばねば感が増し糸を引くように…。
珍しい症状なのであまり知られていませんが、自分の唾液の味に不快感を覚え飲むことができないんです。吐き気や嘔吐も併発する時があるんですが…私が一番日常生活で困るのは、よだれつわりなんです。
薬で効果のあるものがないか、病院のスタッフに相談しましたが対処療法に詳しくても、症状を抑える薬の明確な答えはもらえませんでした。
小さな総合病院に勤務していますが、勤務医に相談しても専門の相談窓口も曖昧なんです。最初は産婦人科の先生に相談したところ、症状の酷さから内科の受診を勧められ内科に受診。
内科の先生には…
「アレルギーかもしれない…」
と血液の検査をしてもらいましたが、何もアレルギーの反応は見られない…。
県内の大学病院の紹介状を書いてもらうことに…
次の週の休みに大学病院に一日かけて産科、内科、耳鼻科とたらいまわしにされましたが…結局、よだれつわりの症状を抑える薬は貰うことができませんでした。
頂いたのは抗アレルギー剤と胃腸薬だったんです。
よだれつわりの原因を真剣に調査
よだれつわりの症状は起きていても地獄…何より寝ている間に口の中の気持ち悪さで安眠できず身体が休まることがありません。
周りに相談しても分かってもらえない…これが一番の私の恐怖でした。
専門機関に問い合わせようとしても田舎暮らしの私には、紹介された大学病院が最高の専門家…症状は治まらない…つらい日が続きました。
このままでは苦しいままだ…。
病院の同僚の話があてにならない…ネットの情報ならどうなんだろう?
よだれつわりの対策、原因を時間をみて自分で調べて対策を真剣に考え抜きました。
よだれつわりの原因は自律神経の乱れ
つわり症状が一番ママさんに多く出る時期は、妊娠初期(8週目〜4ヶ月)と紹介している体験者や、ブログや、質問サイトで多いことに共通点を見つけました。もう少し調べてみたのですが…
妊娠初期は妊娠前の2倍の栄養量が妊婦には必要。
ここに注目しました。
妊娠初期は赤ちゃんの脳や脊椎の神経が育成するためにママの身体から栄養がたくさん優先的に吸収されます。
この赤ちゃんに送られる栄養素は私たちママの身体の健康を維持するための栄養素と一緒だったんです。
この栄養素はママの身体の自律神経を整える効果があるため、吐き気、嘔吐、眠気…イライラなどのつわり症状を引き起こすということが理解できました。
そこで私が思ったのは…
自律神経を整えるための栄養を摂取すれば、よだれつわりの症状は抑えられるかもしれない…
あまりにも安易な考えと思われるかもしれません。ですが、これは症状を経験したことがない人には理解してもらえないかもしれません。
本当にきついんです。
調理師の私にとって、唾液の量、口の嫌悪感よりも仕事や日常生活に響いたのは…「味覚障害」でした。
食べ物を口に入れるどころか、飲み物すら口に入れることが嫌になりました。
自分の唾液が飲めなくて、夜眠れない…日に日に…
私は弱っていきました。
よだれつわり対策に妊婦専用の酵素サプリを飲んでみました
よくパソコンの広告で出るサプリメントを通販で購入しました。私が一番目を引いたのは「妊婦の必要な栄養だけが入っています」の一言です。
妊娠前にダイエット、便秘対策の酵素サプリを飲んで、妊娠中なのに体重が増えないどころか減少してしまい抵抗がありました。
ですが現実的に、「妊婦が必要な一日の栄養量」で調べた結果の絶望感が大きかったんです。
『こんなに食べられない…良くなりっこないよ…』
仕事が病院関係の調理なので、身近に管理栄養士の同僚がいます。たまになら必要量を摂取するための料理をすることは勿論できますが、仕事と両立してこの栄養を摂取するための食材を調理するのは、私の調理師スキルでも凄く大変なんです。
しかも、加熱して半分の栄養素に…食べても半分しか吸収されないのに食べ物から摂取を毎日しなくてはいけない…これは無理でした。
『ずっとこんな苦しいままなの…?』
葛藤したけど、また失敗するのが怖かったけど、購入した自分がいました。
「たった4錠だけ飲むだけで…本当に妊婦に必要な栄養が摂れるの?」
と半信半疑でした。よだれつわりがこれで良くなると正直思わなっかたんです。
ですが…一週間ほどで口のねばねば感を少なくなり、自分の唾液を飲み込めるようになりました。
つわり症状は個人差があるので飲んでからの効果は個人差があるかもしれません。ですが私は仕事に支障が無くなり夜眠れるようになりました。
完全に治るまではいきませんでしたが…前ほど辛いつわり症状はなくなりました。
もしもあの時飲んでいなかったら…
今はもっと酷い症状に悩まされていたかもしれません。
同じように、酷いよだれつわりに苦しむママさんがいたら試してみて下さい。栄養素面、安全性は公式ページを見て頂くと安心できる内容です。
よだれつわりで唾液が飲み込めない時に私は飲みました。鉄分の味が少し感じました。ですが水をもう一口含んで飲みたら鉄の味はすぐに消えました。ストレスは感じないと思います。
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- よだれつわりの対策に効果はありませんでした。希望は体験者の口コミでした。
- 酵素サプリをつわりに効くと聞いて飲みましたが効果はありませんでした。私は初めての妊娠で酷い唾液悪阻(よだれつわり)に悩まされました。今もたまに強く症状がでることがあります。対策をできる限りしましたが効果は感じません。そんな時勇気を貰ったのは、他のママさんの経験談でした。